손목닥터 9988 건강 걷기로 10만 포인트 신청하기

'손목닥터9988'은 서울시민의 건강을 위해 만들어진 프로그램입니다. 서울시민 모두가 99세까지 88 팔팔하게 건강하게 살 수 있도록 스마트폰을 기반으로 전용액과 스마트워치를 통해 건강활동을 지원하는 활동입니다. 서울시 주관으로 하는 서울형 헬스케어 프로그램입니다. 2021년부터 시작해 점점 규모가 커지고 그 방법도 편하게 발전하고 있습니다. 

작년까지만 해도 서울시에서 지급하는 워치를 신청하거나 스마트워치가 연동되어야 했지만 

2024년 올해부터는 스마트 폰으로 충분히 신청하고 지원받을 수 있어 더욱 편리해 졌습니다. 

꼭 가입 하셔셔 건강도 챙기시고 지원금도 받아 가세요~

 

손목닥터9988 누가 신청할 수 있나요?

회원가입 유형으로 안내되어 나오는 범위는 서울시민 / 타 지역 주민(서울시 소재 자영업자)/타 지역 주민(서울시 소재 직장인)/ 타 지역 주민  (서울시 소재 학생)입니다.  서울시민뿐 아니라 일상을 서울에서 보내는 자영업자, 직장인, 학생까지 혜택을 받을 수 있으니 더욱 좋습니다. 건강관리가 필요하신 부모님들과 대사증후군 환자들은 헬스케어 매니저 상담으로 더 건강을 챙길 수도 있습니다. 뿐만 아니라 임산부의 스트레스지수 관리나 1인가구의 다이어트 운동 관리도 앱으로 체크할 수 있고 MZ세대들은 다양한 미션을 수행하며 건강도 지킬 수 있다 더욱 좋습니다. 

 

손목닥터9988 어떤 혜택이 있나요?

가장 큰 혜택은 건강활동으로 모으는 쏠쏠한 포인트입니다.

손목탁터 9988로 1일 8,000보(연나이 70세 이상 5,000보) 걷기, 건강목표와 실천할 수 있는 목표를 설정란에 입력하기, 식단 입력하기 등 건강활동에 참여 실천하면 사업기간  중 최대 10만 포인트를 제공합니다. 지급받은 포인트는 손목닥터9988 서울페이머니로 전환하여 병원, 약국, 편의점 등 서울페이 가맹점에서 사용하실 수 있습니다. 

<손목닥터9988 부여포인트>

두 번째 혜택은 똑똑한 전용 앱과 스마트 워치입니다. 

손목닥터9988 전용 모바일 앱은 스스로 건강을 관리할 수 있도록 다양한 기능과 콘텐츠를 제공합니다. 

예방접종 관련 정보와 건강식사 영양정보, 수면관리, 명상정보, 스트레스 관리 정보까지 건강 관련 다양한 정보를 제공하고 있습니다. 뿐만 아니라 한강 걷기 좋은 코스 5, 다이어트 댄스, 건강체조등 직접 해볼 수 있는 영상도 많이 포함하고 있습니다. 전용 앱을 스마트 폰에 설치하는 것만으로도 손목닥터 9988을 이용할 수 있긴 하지만, 일상생활에서 스마트 워치가 편리하다고 생각되시는 분은 신청하여 손목닥터 9988 전용 스마트워치를 지원받으실 수 있습니다. 회원가입 하실 때 적용하시면 됩니다. 스마트워치를 통해 걸음수, 운동강도, 소비 칼로리 등 데이터를 확인하고 자신만의 목표량을 세워 적정한 운동을 할 수 있습니다. 

 

 

 

세 번째 재미있는 이벤트가 많이 있습니다. 손목닥터9988 전용 모바일 앱은 스스로 건강관리 할 수 있도록 스마트한 기능과 콘텐츠를 제공합니다. 한강 따라 걷기 챌린지/ 미션! 손바닥 이를 찾아라/ 시장님과 함께하는 박 터트리기/ 서울이 와 인증사진 촬영 등 많은 이벤트가 있으며 이벤트에 참여하고 보너스 포인트를 더 받을 수도 있습니다. 앱에서 이벤트 찾아보시고 많이 많이 참여하셔요

손목닥터9988 신청방법은?

건강도 챙기고 서울페이 보너스도 받는 1석2조 손목닥터9988은 3월 4일부터 신청받고 있었습니다. 

지금부터라도 늦지 않았으니 얼른 신청하러 가셔야죠~

앱을 다운 받으셔서 본인 회원가입 / 본인 인증하시고

스마트폰으로 관리하실지 스마트워치와 연동하실지 선택하셔서 가입하시면 됩니다. 

가입이 다 되면 5분 정도 후에 서울시에서 가입 확인 톡을 보내옵니다. 

그러면 앱에 들어가서 기본 설정과 자신의 건강지수/ 건강목표 등을 등록하시고 서비스를 이용해 보세요

특히 운동장 안에 인앱으로 들어 있는 건강 서비스는 최고입니다. 

인앱 서비스 안에 명상시작

인앱 서비스 안에 운동시작을 누르면 폰으로 자세를 찍으며 목표치에 맞춰 운동을 실천할 수 있습니다.